Crée ta vie de rêve

Coach

TRanspersonnelle

Ma façon de coacher s’inspire de la psychologie transpersonnelle, une approche qui considère l’être humain dans toutes ses dimensions, y compris spirituelles. Elle invite à aller au-delà de l’ego, des masques qu’on porte, pour toucher quelque chose de plus profond, de plus vrai en soi.

Le mot transpersonnelle vient de trans- (« au-delà ») et de personne, qui renvoie au masque, au rôle social. C’est tout le sens de ce chemin : se libérer de ce qui ne nous correspond plus, comme un serpent qui mue. À chaque étape de notre vie, nous avons l’occasion de laisser tomber une vieille peau — des croyances, des blessures, des identités figées — pour nous rapprocher de notre essence.

Dans cette approche, l’humain est vu dans sa globalité : corps, cœur, esprit, émotions, aspirations profondes… Tout est lié. Et tout a sa place.

Ce chemin vers soi se fait dans une dynamique de transformation : cultiver la conscience, nourrir des pensées positives, développer des qualités comme la compassion, l’amour de soi, l’altruisme. C’est une manière de voir la vie autrement, avec plus de hauteur, de douceur et de clarté.

Bienvenue dans mon monde

Je me présente. Moi, c'est Penelope. Suite à ...